指压按摩是什么意思（指压足疗spa正规吗）

指压按摩是推拿按摩的一种手法。

推拿时主要以手指为主，从字面意思可理解为用手指的力量按压穴位，刺激经络代谢，达到养生保健的目的。

指压按摩是用手指压在一定的部位上来进行按摩的意思。压的部位很讲究，大都是指人体上的穴位处才会用手指去压，压的时候跟据受压人的承受力来调整力度和时间，而且达到治疗的作用。