如果经常长痘痘的话，首先要合理搭配自己的饮食。尽量吃的清淡一些，不要太过油腻。使用护肤品的时候，也不要使用太油腻的。尽量使用清爽型，并且是适合痘痘肌的。
经常长痘痘跟本身的肤质和外部环境有关
平时要注意保持皮肤的清洁，及时给皮肤保持水分，饮食上要清淡，不能吃辛辣刺激的东西
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