西红柿能蒸着吃吗（西红柿整个蒸着吃补什么）

可以蒸着吃。

第一步，把买来的瓶子洗干净，然后上锅蒸15分钟。西红柿洗净。去皮切碎，装入瓶中，然后再上锅蒸20分钟。（蒸西红柿的时候要把盖儿盖上不是盖紧，而是轻轻的放在瓶子。

第二步装好之后立刻把盖拧死，倒扣在平台上，观察一下，看是否有没拧紧的再把盖拧紧。全部凉透后，放在阳光照射不到的地方，柜子中就可以。