1/8皮肚洗净,在沸水中焯一下,菜花摘成小朵,同样焯一下水,青椒切段,木耳摘小朵备用。
2/8锅中倒花生油,放入花椒粒炒出香味后将花椒粒捞出。
3/8再放入姜末翻炒一下。
4/8倒入青椒和菜花快速翻炒。
5/8再放入焯过水的皮肚炒一下。
6/8加料汁。
7/8最后出锅前放入木耳炒一下即可。
8/8盛盘后放入一点香菜段。
我先将延期好备用。然后将肚皮切成条段。倒入料酒,葱姜蒜去腥。老抽调味,生抽调试。五个小时即可。
1/8皮肚洗净,在沸水中焯一下,菜花摘成小朵,同样焯一下水,青椒切段,木耳摘小朵备用。
2/8锅中倒花生油,放入花椒粒炒出香味后将花椒粒捞出。
3/8再放入姜末翻炒一下。
4/8倒入青椒和菜花快速翻炒。
5/8再放入焯过水的皮肚炒一下。
6/8加料汁。
7/8最后出锅前放入木耳炒一下即可。
8/8盛盘后放入一点香菜段。
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