菠菜豆腐粥
食材:
菠菜100克、豆腐50克、米饭50克、水适量。
制作步骤:
1.将豆腐切成小块,菠菜洗净备用。
2.将米饭放入电饭锅中,加入适量的水煮至米饭软烂。
3.将豆腐、菠菜放入炖盅中,加入适量的水,放入电饭锅中煮30~40分钟,待豆腐熟透时加入米饭即可。
答案,一岁宝宝做粥的时候,可以在里面加一些蔬菜。也是绿叶的蔬菜。如小油菜,小菠菜可以把小油菜和小菠菜摘洗干净,热水焯烫一遍。然后剁碎放进粥里煮熟即可。
菠菜豆腐粥
食材:
菠菜100克、豆腐50克、米饭50克、水适量。
制作步骤:
1.将豆腐切成小块,菠菜洗净备用。
2.将米饭放入电饭锅中,加入适量的水煮至米饭软烂。
3.将豆腐、菠菜放入炖盅中,加入适量的水,放入电饭锅中煮30~40分钟,待豆腐熟透时加入米饭即可。
答案,一岁宝宝做粥的时候,可以在里面加一些蔬菜。也是绿叶的蔬菜。如小油菜,小菠菜可以把小油菜和小菠菜摘洗干净,热水焯烫一遍。然后剁碎放进粥里煮熟即可。
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