怎么才能让头发蓬松 不贴着头皮（怎么让头发不贴头皮而是蓬松一点）

让头发蓬松不贴头皮的方法是选择温和无刺激的洗发水，也可以选择控油的洗发水，在洗完头之后应该自然风干，不可以过度使用吹风机，否则会损伤发质。不可以长时间频繁的做烫头、染头。

日常生活当中应该多吃新鲜水果和绿色蔬菜，保持良好作息规律，尽量避免熬夜，每天保持8个小时睡眠时间。

在洗头时，可以多使用不含硅的洗发露，让头发清爽不油腻。在吹头发时，应该逆发根吹头发，也能增加头发的蓬松度。最后可以使用定型喷雾等，保持头发造型。