12岁女孩特别爱吃怎么办

12岁女孩特别爱吃我们需要去控制他们的饮食。比如早中晚三餐我们要定时定量，根据孩子的身高体重预估他的饭量，从而达到控制饮食中途的加餐我们可以试图的加一点水果或者小饼干可以给他们增加一些兴趣，买一些玩具，分散他们的注意力。