男士脸部皮肤粗糙应该注意面部清洁，清洁是改善肤质的关键，平时清洁面部要注意清理好面部的角质，可使用去角质的洗护用品，避免毛孔堵塞造成皮肤粗糙等现象。
饮食结构调整：建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果，减少辛辣油腻等食物的摄入，这样可改善自己的皮肤状况。
男士脸部皮肤粗糙可能是由于多种因素引起的，如日晒、污染、缺乏保湿、长期抽烟等。为了改善粗糙、暗沉的脸部肌肤，可以采取以下保养方法：
1.定期做深层清洁：可使用温和的洁面产品或利用清洁仪器进行深层清洁，清洁面部皮肤，去除污垢和老废角质，让肌肤更加光滑。
2.注意保湿：男性肌肤容易因为缺乏水分而显得粗糙干燥，可以使用保湿面霜、补水面膜、喷雾等进行补水保湿。
3.多补充维生素C：维生素C是一种强效的抗氧化剂，可以帮助减少肌肤受阳光、污染等有害物质的影响，增加皮肤的弹性和亮度，可以适度摄取维生素C丰富的食物，如柑橘、西红柿、木瓜等。
4.戒烟、少饮酒：烟草中的毒素会对皮肤造成很大的伤害，烟草中的尼古丁会导致毛细血管收缩，使皮肤失去光泽和弹性，引发皱纹，而饮酒会消耗人体多种营养素，影响皮肤健康。
5.注意防晒：阳光中的紫外线是导致肌肤衰老的主要原因之一，使用高效的隔离霜或带有SPF的防晒霜来保护皮肤时，可以有效避免皮肤受到紫外线的损伤。
以上是男士脸部皮肤粗糙的保养方法，需要坚持长期执行来保持肌肤的健康状态。
