准备材料:牛肉条200克、单饼1张、青椒40克、黄瓜70克、卷心菜100克、生抽5克、红酒10克、胡椒粉2克、蚝油10克、水淀粉10克、鸡蛋清10克、食用油5毫升、沙拉酱10克
一、青椒40g切丝
二、黄瓜70g切条
三、卷心菜100g切丝
四、牛肉200g切条
五、将牛肉条中加入鸡蛋清、水淀粉、胡椒粉、生抽、红酒、蚝油搅拌均匀腌制20分钟
六、将锅中加入食用油,把腌制好的牛柳放入锅中煸炒至变色
七、将单饼抹上沙拉酱
八、将卷心菜、青椒、黄瓜和牛柳放到饼上
九、卷成饼后,锅中加入油,将饼放入锅中,小火煎至两面金黄
十、最后取出即可食用。
准备食材
面粉120g,盐1g,水75g,牛肉200g,胡萝卜适量,洋葱适量,生抽,老抽,料酒,姜适量,淀粉适量
详细做法
1、胡萝卜、洋葱切丝;牛肉切条,加入姜丝,生抽,老抽,料酒,淀粉抓匀静置20分钟;
2、面粉加盐加水,搅拌均匀;在台面上揉五分钟,揉成光滑的面团。
捏成粗细均匀的长条,切成大小差不多的八份,盖上保鲜膜,饧20分钟。
3、在台面上抹上色拉油。拿一个小剂子用手压扁,在表面也抹上色拉油。
再拿一个面团,也同样压扁,压在一起用擀面杖擀薄,擀大。
4、平底锅,抹上色拉油,小火加热。将擀好的面皮摊进锅里,稍微整理一下边边。
饼微黄,翻面,烙另一面。烙好全部四张饼。
5、平底锅加一点点油,加入红椒圈爆香。下入牛肉煸炒,等到牛肉变色盛出。
留底油下入胡萝卜和洋葱丝煸炒。洋葱丝胡萝卜丝软身后加入刚刚炒好的牛肉。炒匀就可以出锅。
6、生菜洗净。面皮上放上一张生菜。再加上牛肉丝。
按照自己喜欢的方式卷起。就可以大口开吃了。