护腰应该是贴身戴好的。
因为护腰的主要作用是通过紧密包裹腰部，减少运动中对腰部的摩擦和震动，从而起到减轻腰部负担，保护腰部的作用。
如果隔衣戴的话，护腰与腰部的贴合度不够，将会影响护腰的功能，甚至会在运动中变得松散，让腰部失去了保护。
因此，护腰应该贴身戴好，保持最佳的保护效果
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