桑果是一种营养丰富的水果，富含多种氨基酸、维生素、有机酸、胡萝卜素等营养物质。
桑果还含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养物质，能促进脂肪、桑果是一种药食同源的水果，口感酸甜爽口，适合各种人群食用。
桑椹的果实具有很高的营养价值，而桑叶又是蚕宝宝最喜欢的食物，桑里面含有丰富的花青素，人们食用了以后对我们的身体非常好，桑果干还可以用来泡水喝
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