异地恋坚持不下去了怎么办（涂磊对异地恋的忠告）

在坚持不下去的时候，请个假、抽个时间，马上去见对方。因为很多生疏和陌生的感觉，是因为太久没有见面，共同话题越来越少的时候，在没有了陪伴感到寂寞的时候。

如果能够见面一次，能够手牵手一起玩几天，心中的冷淡也会消除了，因为面对面去共同经历一些东西，一些新的话题又有了，似乎有能够找回爱情的味道。

异地恋坚持不下去了可以考虑放手。
1.因为异地恋需要花费很多时间和精力来维护感情，同时距离和时差会让两个人的生活和生活节奏出现差异，再加上沟通不畅、相互信任度不够等问题，会让感情面临很大的挑战。
2.如果情况已经到了非常糟糕的程度，时间和精力也已经付出了很多，考虑放手可能是更好的选择，避免因为坚持而继续伤害自己和对方。
可以通过沟通理性地让对方知道你的想法，彼此商量如何妥善处理分手事宜，尽量保持友好。