可以
晚上饿了吃一片全麦面包可以
在减肥期间晚上饿了的话可以吃一片全麦面包,因为全麦面包它比普通的面包热量是要低很多的,但是维生素和纤维素比普通面包要更高。
如果正常吃过晚饭，后来感觉饿了吃一片全麦面包可以。但如果是晚饭只吃一片全麦面包的话，无论是碳水，还是蛋白质，脂肪，维生素，矿物质等都不够
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