准备材料:南瓜、银耳、雪梨、冰糖等。
将银耳泡发后清洗干净,撕成小朵,加水放入高压锅中烧煮上汽后20分钟。
将南瓜去皮去瓤切小块,雪梨去皮去核切块。
将南瓜和雪梨放入锅中,和银耳一起烧煮15分钟。
加入适量的冰糖调味,再煮5分钟即可。
注意事项:
银耳要提前泡发,以便更好地煮烂。
南瓜和雪梨的块不要切得太大,以免宝宝不易咀嚼。
煮的时候可以用高压锅或者普通的锅,但要注意火候,不要太大或太小。
可以根据宝宝的口味加入适量的冰糖或者其他调料,但不要加太多,以免影响宝宝的健康。
准备材料:南瓜、银耳、雪梨、冰糖等。
将银耳泡发后清洗干净,撕成小朵,加水放入高压锅中烧煮上汽后20分钟。
将南瓜去皮去瓤切小块,雪梨去皮去核切块。
将南瓜和雪梨放入锅中,和银耳一起烧煮15分钟。
加入适量的冰糖调味,再煮5分钟即可。
注意事项:
银耳要提前泡发,以便更好地煮烂。
南瓜和雪梨的块不要切得太大,以免宝宝不易咀嚼。
煮的时候可以用高压锅或者普通的锅,但要注意火候,不要太大或太小。
可以根据宝宝的口味加入适量的冰糖或者其他调料,但不要加太多,以免影响宝宝的健康。
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