用料:野生鲶鱼 七条 、 长条茄子 三根,大蒜, 葱伴侣,香其酱, 蒜蓉酱,盐,鸡精,辣椒油,橄榄油,葱,姜,大料,花椒
做法:
1.鲶鱼去内脏处理干净,然后用刀在鲶鱼背上切几刀,切忌不要切断。
2.长条茄子洗净去蒂,对半手撕成条。然后放入热油锅中炸软,捞出控去油备用。
3.将葱伴侣、香其酱和蒜蓉酱搅拌均匀,葱切葱花,姜切丝,锅中倒入少许橄榄油放入十几里花椒,炸出香味后将花椒捞出
4.倒入葱花、姜丝和大料翻炒5秒在倒入搅拌好的酱料翻炒均匀,把处理好的鲶鱼放入锅中,加入水没过鲶鱼,大火烧开,放入茄子,文火炖40分钟。
5.出锅前5分钟加入蒜片和鸡精在炖要分钟即可出锅。
食材清单:
野生鲶鱼 2条 、青茄子 1个 、姜 3片 、蒜 3瓣 、白糖 1汤勺 、香醋 2汤勺 、淀粉 2汤勺 、面粉 2汤勺 、 料酒 1汤勺 、盐 适量 、花椒 10个、干辣椒 3个 、 葱 1棵 、红油郫县豆瓣 1汤勺 、胡椒粉适量
烹饪步骤:
1.茄子切块稍微沾水用面粉和1汤勺淀粉裹面,锅里放适量油煎。
2.茄子煎至稍微焦黄盛出备用,煎茄子的油留锅用。
3.准备豆瓣酱,葱,姜,蒜切段,2勺醋,1勺白糖,1勺淀粉调成糖醋汁,鲶鱼洗净切段用料酒,胡椒粉,少量盐,淀粉腌制几分钟。
4.锅里油烧热,放花椒炸香,放葱,姜,蒜,炒香,下入鲶鱼段翻炒断生,放辣椒,放豆瓣酱炒出红油,加入煎过的茄子翻炒一下,倒入调好的糖醋汁稍微翻炒两下,撒上少许葱丝,蒜粒,少许盐,出锅。