1. 自我反思：花时间审视你当前的方法和行为，并思考它们是否有助于你达成目标。识别哪些方法需要改变以及为什么需要改变。
2. 设立明确的目标：明确你想要实现的目标，并制定可衡量的具体目标。这样可以帮助你专注于需要改变的方法，并提供追踪进展的方式。
3. 寻求新的知识和技能：扩展自己的知识和技能，寻找新的方法和策略。可以通过阅读书籍、参加课程、访问专业人士或与有经验的人交流来获取新的知识。
4. 制定计划和行动步骤：制定一个清晰的计划，列出需要采取的行动步骤。确保计划具体、可操作，并将时间和资源合理分配。
5. 坚持和实践：改变需要时间和毅力。在新的方法上保持坚持，并尽量将其纳入日常生活中。只有通过实践，才能逐渐改变旧习惯和建立新的方法。
6. 寻求支持和反馈：寻找身边的支持系统，如家人、朋友或导师。他们可以提供鼓励、建议和反馈，帮助你坚持改变方法。
请记住，改变需要时间和努力。逐步采取行动，并在过程中保持积极的心态，相信自己可以彻底改变并达到自己的目标。
办法如下：
1、打破自己平常的习惯，自己内心一定要有坚定的信念首先得告诉自己，想要改变自己就必须打破原来的僵局，人的本性是懒惰的，也是固执的，不愿意去接受别人的意见，改变自己的本心，这也就是说，你要有坚定的信心来支撑你改变自己。
2、在改变自己的过程中，寻找到自己喜欢的方式，这样在改变的过程中，就能寻求到更多主动的因素。
3、改变你自己需要强大的自制力，在你寻求改变的过程中，开头很难，但最难的是结尾，当一个习惯你坚持了好久，马上就要成功的时候，你的惰性会把你往之前的方向拉，所以这个时候就需要你拥有强大的自制力来克制自己恢复从前的样子的想法。
