孕妇吃公鸡还是母鸡好（孕妇吃公鸡的十大禁忌）

一个地方一个的习俗，在我们这里孕妇只能吃母鸡，老人们认为母鸡营养价值高一点，而公鸡比母鸡躁性些，所以不适合孕妇吃。我记得有一年，有人在我这里买了几只大公鸡，听他说是买给怀孕的女儿吃的，说那边人喜欢吃公鸡，说公鸡比母鸡要营养一点。其实公鸡好母鸡好，营养价值不差不多吗？有必要分得这么清楚

孕妇吃公鸡肉更好一些，母鸡肉虽然营养价值高，但是母鸡里面含有的雌激素会影响乳汁分泌，而导致回奶的情况。因此跟母鸡相比，更适合吃炖公鸡。公鸡体内所含的雄激素有对抗雌激素的作用，因此会使乳汁增多。

当然没必要在公鸡或者母鸡上纠结，鸡肉都含有丰富的营养物质。