内酯豆腐一块,生蚝适量,把生蚝洗干净,锅中烧开水放入切好的内酯豆腐,在锅中放入适量的盐,以防豆腐在炖煮的过程中碎掉,绰好水后捞出,锅中倒油,油热放入葱,姜,蒜炒香后加水烧开,再放入内酯豆腐,生蚝,开锅后放入香菜,出锅前放盐,捞出即可食用。
1.
买了野生的海蛎子肉,野生的肉小营养大,嫩豆腐约400g,小葱2颗。
2.
把豆腐用铲子叉成小块,成不规则状,葱切小段,葱白爆锅用。
3.
锅中倒橄榄油,放葱白爆锅。
4.
添加一定量的水后放入豆腐,豆腐易碎,不用炒,加适量料酒,调羹勺1勺的量,炖煮即可。