解困提神的最好方法（上班打瞌睡提神小妙招）

适当运动，活动。才是解困提神的最好方法，一运动大脑就产生兴奋，兴趣点就来了，就解困提神了。运动身体健康，脑子清醒。所以适当运动是解困提神的最好方法。