回避型人格怎么出现的（怎么解决回避型人格）

家庭环境 家庭环境是影响个体人格形成的重要因素之一。在家庭中,如果遭受到父母的虐待、忽视、冷漠等不良的家庭环境,就容易形成回避型人格。

这是因为在这种环境下,个体往往会感到孤独、无助和恐惧

回避型人格障碍，它主要与遗传因素、性格特点、脑功能缺陷、家庭环境、社会和文化因素等有关系。回避型人格障碍形成原因主要原因是自卑心理，自卑感起源于人的幼年时期，由于无能而产生的不胜任和痛苦的感觉，也包括一个人由于生理缺陷或某些心理缺陷(如智力、记忆力、性格等)而产生的轻视自己、认为自己在某些方面不如他人的心理。

主要表现为反应迟钝，不喜欢与人接触，孤独不合群等，建议平时要多与他人进行沟通交流，多做感兴趣的和喜欢的事，培养兴趣爱好。