红烧鱼鳔
1.准备的材料:一些新鲜鱼鳔、大葱丝、姜丝、大蒜末、料酒、红烧酱油、食用盐、食用油等。
2.先把鱼鳔里外洗干净,用热水焯一下,然后捞出在鱼鳔中放入一些红烧酱油,姜丝和少许盐腌制5分钟备用。
3.在干净的锅中加入一些花生油,等油温三成热后加入葱丝、姜丝和蒜末炒出香味,然后加入鱼鳔煸炒,在锅中加入少许盐和一些料酒,加料酒主要为了去除鱼腥味,大火爆炒3分钟左右就可以出锅了,再配上一碗米饭就更好了。
1/6 鱼鳔洗净,沥干水
2/6 水中加姜片,加料酒,下鱼鳔焯熟去腥
3/6 鱼鳔焯好用凉水再过净,再沥干
4/6 准备葱,香菜,紫苏等;调料汁,碗中加油盐,姜丝,生抽,糖,料酒,蒜蓉调匀
5/6 热油锅,下鱼鳔稍为煎炒一下;加入料汁,并且加入适量的水烧开
6/6 慢火烧约半小时,收汁,加入备好的香菜,葱和紫苏炒匀即可