学打乒乓球的最佳年龄（适合打乒乓球的身体条件）

5-6岁

少年时期。少年，也指儿童时候，可以适当引导孩子来打乒乓球，因为在少年时候，孩子们的学习功课都还比较少，家长可以适当让孩子参加一些乒乓球培训班，千万不要让孩子自己去瞎打，因为孩子的启蒙阶段学球，对打球动作的固定性有关键作用，这时候学打球是最好最容易学习掌握基本动作的时候 就如一张白纸，学成啥就容易固定动作。