主料,紫皮茄子一根约250克,辅料,甜椒一个约50克,配料,大蒜一瓣,盐半勺约1.5克,色拉油半勺约六克。
1.主要材料:茄子、青椒。
2.茄子切滚刀块,泡水10分钟。滚刀块切得小一点,炒制时间不会太长。
3.青椒切不规则形状,大蒜一掰拍好。
4.锅里先不放油,直接把茄子倒入锅中煸炒,直到皮软,明显缩小(可用锅铲边压边翻炒,火不宜太猛)。
5.把煸得差不多的茄子推到锅的一边,在锅的另一边倒入半勺色拉油。
6.把甜椒倒入油中翻炒一两分钟。
7.把青椒和茄子混合,再翻炒几分钟。
8.放盐,关火,再勾一点点色拉油,装盘。