人到底喝什么水最健康（喝什么水最健康最好）

饮用纯净水最健康。
因为纯净水是经过过滤和处理后去除了水中的杂质和有害物质，不含任何对人体有害的物质。
而饮用其它水源，比如自来水、井水等则可能会含有大量的微生物、重金属离子、氯气等有害成分，存在安全隐患。
此外，一些矿泉水、碳酸饮料虽然对水质进行了处理，但是其中含有的多余的矿物质、糖分、防腐剂等成分对人体却不利。
因此，饮用纯净水可以更好地保障健康。
人们在饮用纯净水的同时还要注意不要过量饮用，因为过量饮水也会对人体造成负担。