炒南瓜的做法(炒老南瓜的做法大全)

炒南瓜的做法(炒老南瓜的做法大全)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-04 06:11:22

炒南瓜的做法

主料

南瓜500克

辅料

辣椒(青、尖)50克,辣椒(红、尖)50克

调料

色拉油30克,盐3克,酱油3克,淀粉(豌豆)5克

制作步骤

1.将嫩南瓜去蒂、去瓤,切成6厘米长的丝;

2.将青、红椒去蒂、去籽切丝;

3.锅置旺火上,放入色拉油,烧热后放入南瓜丝和青、红椒丝、加入精盐、酱油炒拌断生,勾芡,出锅装盘即可。

南瓜300克

辅料

小葱1棵

 姜1克 蒜2粒 干辣椒2个 香菜1棵 花生油10毫升 生抽5毫升 盐1克 五香粉1小勺

步骤1

准备好食材

步骤2

南瓜去皮,切成均匀的厚片

步骤3

小葱切末,大蒜也拍扁切成末,干辣椒剪开

步骤4

炒锅放入油,炒素菜不需要太多的油,能润锅即可,放入葱末姜丝和部分蒜末炒香

步骤5

加入南瓜片炒软

步骤6

加入生抽、五香粉和盐调味

步骤7

关火后放入剩下的蒜末和香菜末,再次翻炒均匀就可以了,特别好吃的清炒南瓜就做好了。

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