12岁小孩跳绳最少多少个（10岁孩子正常跳绳多少个）

12岁一分钟最多跳200多个，但大部分能跳100多点吧，反正我12岁就这水平。

跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。这种游戏唐朝称“透索”，宋称“跳索”，明称“跳百索”、“跳白索”、“跳马索”，清称“绳飞”，清末以后称作“跳绳”。作为一种古老的汉族民俗娱乐活动，南宋以来，每逢佳节都跳绳，家家户户都要比赛。

12岁小孩每天坚持跳绳小门子时为好，1千个，1分钟在一百之内比较合适，有利于孩子的健康有易，对孩子发育和身高体格锻炼都有一定的易处。

从小锻炼，对孩子的未来打下坚实的体格，坚强的硬性和意力都有一定的好处。

12岁孩子每天跳绳多少个合适

1000个，不用太太多，适量就行，12岁正是孩子长身体的时候。活动量本来就很大，所以不需要跳绳太多，就当是一种运动就好。