1岁宝宝喂饭注意事项（1岁宝宝三种食物不能喂）

一岁的宝宝辅食，每天早晚喝两次奶，可以吃碎食物、软饭、烂面、碎肉、碎菜、蛋、鱼肉、豆制品、水果等。

一天可以吃两顿辅食，断奶瓶，用手抓食物吃，或者是自己用小勺子吃饭。给孩子添加辅食的时候需要注意由少到多，由稀到稠，看孩子的消化功能，一点点的加量，引入的食物制作，应以当地食物为基础，注意食物的质地、营养密度、卫生、制作的多样性。这个月龄的孩子要熟悉多种食物，特别是蔬菜类，有利于儿童期完成食物转换，平时要注意膳食平衡，不要让孩子养成偏食、挑食、吃零食的习惯。

一岁宝宝胃容量有限,宜少吃多餐。在每日三餐之外可给宝宝适当增加1-2次的点心,但不要让点心影响到宝宝的食欲。

注意多补充点蔬果,这个年龄阶段的宝宝每天应摄入蔬果150-200克,才能保证营养的充足和均衡。