首先我们需要先把冷冻的牛肉稍微化一化,然后切成比较薄的片,然后这时候可以在锅里面放一些葱姜蒜,辣椒还有小米椒,把这些调料炒香,然后再把冻牛肉放进去,直接用大火来炒,炒的时候放盐,生抽,酱油,蚝油还有料酒,这样炒出来的牛肉就很好吃,你可以试一试
食材:丝瓜230克,牛肉150克,洋葱50克,木耳15克,姜5克,盐3克,色拉油40克,味精2克,料酒15克
1.木耳泡水浸透;
2.牛肉切薄片,加盐、味精、料酒腌10分钟;
3.洋葱洗净切件;
4.放油20克,炒熟洋葱、木耳、丝瓜,铲起;
5.放油20克,爆姜,放牛肉炒至将熟;
6.加入丝瓜、木耳、洋葱炒匀,加入盐出锅,丝瓜木耳炒牛肉就完成了。