在Excel中，可以使用COUNTIF函数来统计文本计数。COUNTIF函数可以统计满足特定条件的单元格数量。以下是使用COUNTIF函数统计文本计数的步骤：
1. 打开你想要统计文本计数的Excel工作表。
2. 在一个空的单元格中，例如C1，输入以下公式：
```
=COUNTIF(A:A, "文本")
```
在这个例子中，我们假设你想要统计A列中包含文本“文本”的单元格数量。
3. 按回车键，C∗单元格将显示统计结果。
如果你需要统计特定文本的多次出现，可以使用COUNTIFS函数。例如，如果你想要统计A列中包含文本“文本1”和“文本2”的单元格数量，可以使用以下公式：
```
=COUNTIFS(A:A, "文本1", A:A, "文本2")
```
注意：COUNTIF和COUNTIFS函数对文本的大小写敏感。如果你需要统计不区分大小写的文本计数，可以使用UPPER或LOWER函数将文本转换为大写或小写。例如，如果你想要统计不区分大小写的文本“文本”的出现次数，可以使用以下公式：
```
=COUNTIF(A:A, LOWER("文本"))
```
希望以上信息对你有所帮助！
