过度节食减肥营养不良 会导致掉头发严重吗（减肥不吃主食掉头发了怎么恢复）

过度节食减肥营养不良会导致掉头发严重，节食减肥导致掉头发、营养不良、还出现低蛋白血症，贫血等症状，需要根据医嘱进行中药调理，同时施行健康减肥，控制饮食和加强运动，并减少脂肪类食品的摄入。