不可以,智能的呼啦圈达不到健身的效果,只有那种传统普通的呼啦圈才可以,在运动的过程中,可以释放体内的热气,还能够减少体内的脂肪,这样才可以达到健身效果,也能进行减肥,所以在日常可以去商店去购买一个,基本上都在十几块钱可以承受过来
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