酵母片适合什么样的人吃（哪四种人不宜吃酵母片）

你好，酵母片适合以下人群食用：

1.缺乏维生素B群的人：酵母片富含维生素B群，可以帮助缺乏这些维生素的人补充。

2.素食主义者：酵母片中含有大量蛋白质和维生素B12，是素食主义者的理想选择。

3.需要增强免疫力的人：酵母片中含有丰富的抗氧化剂和多种维生素，可以帮助增强免疫力。

4.需要增加体重的人：酵母片中含有丰富的蛋白质和复合碳水化合物，可以帮助增加体重。

5.需要改善肠道菌群的人：酵母片中含有益生菌，可以帮助改善肠道菌群，促进消化吸收。