紫薯是蒸着好吃还是煮着好吃 电饭锅蒸紫薯要多久时间（一个电饭锅蒸紫薯的正确方法）

紫薯煮着好吃。
因为煮的过程会破坏紫薯的细胞壁，使其更易于消化吸收，口感也更加柔软浓郁。
同时，煮过程中还能保留紫薯的色泽和营养成分。
电饭锅蒸紫薯需要大约20-30分钟时间，具体时间还取决于紫薯的大小和品种。
如果时间过长，紫薯会变得过烂，口感会变差，因此需要注意掌握好时间。