自热锅使用方法倒冷水还是热水（自热锅上层放冷水还是热水）

自热火锅一般都是用凉水加热的。自热火锅内的加热包采用的是焦炭、活性炭等成分遇水升温沸腾的原理，从理论上来说热水还是凉水都没有影响，但是如果加热水，在加热包的作用下，火锅容器内的温度在1分钟内就能飙升到90多度，若操作不当会有爆炸的危险。

都可以

自热火锅加冷水和热水都可以，因为自热火锅是利用焦炭粉、活性炭等成分组成的加热包遇水便可升温沸腾的原理，无论是冷水还是热水都没有影响。但为了避免烫伤，最好还是加凉水。因为自热火锅的加热包加水一分钟就可以飙升到96℃，如果放入热水的话温度会上升得更快。所以从安全的角度出发还是遵照说明书谨慎使用。