用料
黄豆 一纸杯约150克
葡萄糖内脂 3克
水 1300ml
水 200ml
做法
一纸杯黄豆约150克。黄豆要饱满,皱的坏的都不要。 泡六七小时。
豆浆机1300ml的水。 加泡好的黄豆,果汁模式模式三次。
纱布过滤两次,放锅里熬煮。 加入200ml水,大火煮开,小火熬五分钟。 用细眼滤勺不停搅拌,过滤泡沫。
3g内脂用10g温水化开。 锅里豆浆稍微晾凉2分钟,从容器边缘冲入内脂水。盖好,静置半小时。
用料
黄豆 一纸杯约150克
葡萄糖内脂 3克
水 1300ml
水 200ml
做法
一纸杯黄豆约150克。黄豆要饱满,皱的坏的都不要。 泡六七小时。
豆浆机1300ml的水。 加泡好的黄豆,果汁模式模式三次。
纱布过滤两次,放锅里熬煮。 加入200ml水,大火煮开,小火熬五分钟。 用细眼滤勺不停搅拌,过滤泡沫。
3g内脂用10g温水化开。 锅里豆浆稍微晾凉2分钟,从容器边缘冲入内脂水。盖好,静置半小时。
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