绝对能。人的身体细胞光7年就会全部更新一次,更别说10年能否彻底改变了。
我也有这样的意向,不过我只用一个暑假!主要的是改变一些外在的东西。你想想,21天就能养成一个良好的习惯,如果你坚持不养成新的坏习惯,每天都自我反省、学习各类新知识……别说10年了,要是运气好5年就成。
改变,真的特别简单,何况你有良好基础。我非常欣赏你的想法,不过你奋斗途中可能偶尔会有自暴自弃的想法——人太容易看到所有事情不好的一面然后萎靡不振了,所以你要重视内心修养,可以多参加灵修和健身。
加油逆袭!你不是一个人在战斗!遇见更好的自己!