提前准备一周熟食物怎么保存（教你六种保存食物的绝招）

提前准备一周熟食物保存的方法如下：

1. 冷冻保存：将煮好的饭菜装入密封袋或密封盒中，标记好食物和日期，然后放入冷冻室中保存。冷冻保存的饭菜可以保存数周，需食用时，可以放到冰箱中解冻。

2. 冷藏保存：将煮好的饭菜装入密封盒中，标记好食物和日期，然后放入冰箱中保存。冷藏保存的饭菜最好在1-2天内食用完毕，避免食物变质。

3. 真空保存：将煮好的饭菜装入真空袋中，然后使用真空封口机进行封口。真空保存的饭菜可以保存时间更长，但需要专业的设备。

4. 干燥保存：将煮好的饭菜放入烘干机中进行干燥，然后装入密封袋中保存。干燥保存的饭菜可以保存时间更长，但需要专业的设备。