超市买的袋装紫薯包怎么吃（超市的冷冻紫薯包是生的还是熟的）

超市买的紫薯包怎么吃？

可以隔水蒸一下，或者用少量的油煎一下。还可以放在做米饭的电饭煲里，米饭熟后，余温加热。紫薯里面含有花青素，是很有营养的一种紫色食品。经常吃有利身体健康。可以用熟紫薯和面，烙饼，或者和面包饺子，包子都可以

答：超市买的袋装紫薯包在冷冻区，买回家后上锅蒸，一般8-10分钟就可以吃了。方便快捷，在家也能吃到饭店的紫薯包了，早餐晚餐和饭后甜品都可以。我们家孩子就挺喜欢吃的，上班族或者早起做早餐的话，节约时间又想营养丰富就可以到超市买袋装紫薯包吃。