1、准备一斤牛肋条,先用清水多淘洗几遍,清洗掉表面的血水,然后切成块(大概5厘米宽,5厘米厚)。准备四大片生姜片;五瓣大蒜用刀拍散后去皮(不用刀再切了);四个八角,三个干辣椒,十五粒花椒粒和四块冰糖。准备一个红洋葱,剥去表皮,用水洗一下,然后切成洋葱块;三个土豆清洗干净后去皮,再切成土豆块。
2、起一个煮锅,锅中倒入半锅多的清水,把切好块的牛肋条放入冷水锅中,加入一汤勺料酒,开大火将锅中的水加热至沸腾(大概需要5分钟时间),让牛肋条肉在热水中再煮3分钟的时间。在这个过程中,会有浮沫慢慢漂上水面,用大汤勺撇去浮沫,关火并将牛肋条捞出,用清水洗掉肉块表面的浮沫后,放在一个大盆中备用。
3、起炒锅,开大火,锅内加入一锅底的食用油,待油加热至开始冒烟后,将大火调转至中火,倒入牛肋条肉,均匀翻炒3分钟,就能把牛肋条中的水汽炒干。向锅中加入备好的生姜片、大蒜块、八角、花椒、干辣椒和冰糖,翻炒2分钟就可以炒出香味。放入切好的洋葱块,继续翻炒2分钟后,加入半汤勺食用盐、两汤勺生抽、半汤勺老抽、一汤勺蚝油和一汤勺料酒,均匀翻炒1分钟,将锅中的食材都均匀上色、入味。
4、这时就要向锅中加入能够没过所有食材的温水,把火调转至大火,把锅中的水烧开(大概需要3分钟),把火再次调转至中小火,盖上锅盖炖煮30分钟。待半小时的炖煮时间到了之后,放入准备好的土豆块再继续炖煮30分钟。然后把火调转至大火,用30秒的时间收汁。待收好汁后,加入三分之一汤勺鸡精翻炒均匀,即可关火、出锅。
用料
五花肉500克左右,姜一块,蒜两瓣,盐少许,油一匙,冰糖适量,老抽一小匙,八角两颗,香叶两片,料酒一匙
做法步骤
1.五花肉洗净下冷水锅煮至断生,捞出拔干净毛。
2.切成均匀的小块。
3.油锅烧热下冰糖熬化,下姜、蒜、八角、香叶炒香。
4.下五花肉翻炒,下一小匙老抽,一匙料酒。
5.下足量开水,加少许盐,盖上锅盖煮开,转中小火。
6.煮至汤汁浓缩即可。
7.出锅,洒点葱花点缀。