原料:排骨、莲藕、玉米、葱、姜、蒜、花椒、大料。
做法:
1.排骨洗净泡去血水。放入锅中焯水。
2.大火烧开,撇去浮末,继续煮三到五分钟,煮出血水。
3.焯水后洗净放入砂锅。
4.玉米和莲藕切块,放入砂锅中。
5.准备炖料。
6.大火烧开,转小火煲炖半个小时。
7.用盐和酱油稍微调味即可。
材料
排骨七两,莲藕两节,盐少许,白醋少许,鸡精少许
做法
1.排骨切件洗净焯去血水,莲藕去皮洗净切滚刀块加1.5升纯净水、少许白醋电高压锅炖45分钟
2.喝前加少许盐、少许鸡精再盖上盖焖会儿,喝时再打开盖即可