移动硬盘采用USB 3.0接口比较好。
移动硬盘都是采用usb口的，这类接口的移动硬盘读取速度比较慢，供电经常出现不足以我们最好是采用usb3.0的接口来安装移动硬盘，这样子读取的速度要比usb2.0快得多，同时，供电也比较稳定，所以usb3.0接口比较好。
目前市面上主要的移动硬盘接口类型包括USB、Thunderbolt、eSATA和Firewire等。不同的接口类型各有其优缺点，选择最适合自己的接口类型需明确自己的需求。
USB接口是最常见的移动硬盘接口类型，它的优点在于广泛兼容性和普及度。一般来说，USB接口的速度和稳定性也相对较高，而且大部分电脑和设备都会有USB接口，使用方便。
Thunderbolt接口速度比USB更快，是苹果官方推荐的高速传输接口，它的数据传输速率可达到10GB/s。但Thunderbolt接口相对较为稀少，使用要求比较高，也较为昂贵。
eSATA接口传输速度比USB更快，而且不会占用CPU的处理能力，有利于提升电脑整体性能。但是该接口在电脑和设备的兼容性方面相对较差，且接线比较麻烦。
Firewire接口在传输速度和稳定性方面都很出色，由于不占用CPU的处理能力，可以提高数据传输效率。但同样存在兼容性和接线较为麻烦的问题。
总体来说，如果你只是轻度使用，需要便携性和普适性，那么USB接口就能够满足你的需求；如果想要更快的传输速度，可以选择Thunderbolt或eSATA接口；如果你是高端用户或需要传输大量数据，那么Firewire接口或其他高速传输接口可能是更好的选择。
