原料配方:冬瓜1千克,豆瓣酱0.5千克,大蒜50克,青椒50克,干姜100克,油适量
制作方法:
1. 从超市买来新鲜的冬瓜。
2. 挖去中间的。
3. 用刀把皮切掉。
4. 将冬瓜切片放盘里备用。
5. 切适量的青椒,请忽略上边的豆瓣酱。
6. 锅内倒入适量的油,练开,然后放入准备好的生姜大蒜辣椒壳,不吃辣的可以不放。慢火煎出生姜大蒜的香味。
7. 然后再放入豆瓣酱,记住一定要小火哦,豆瓣酱不宜用大火。翻炒一会,开大火,倒入冬瓜翻炒。
8. 然后撒少许盐。翻炒,冬瓜本身就有水分,不宜再加水了,慢慢翻炒,不用频繁。到快要出锅的时候加少许鸡精,然后出锅,香喷喷的炒冬瓜就完成了。
步骤1,主辅料: 冬瓜、辣椒酱
步骤2
把冬瓜去皮洗净
步骤3
切成均匀的宽条
步骤4
热油,放入葱花炒香
步骤5
放入辣椒酱,小火炒出红油
步骤6
放入冬瓜条
步骤7
翻炒均匀
步骤8
放入适量虾皮提味
步骤9
加入清水
步骤10
加盐调味后,烧制5分钟
步骤11
烧制到冬瓜条熟透,加味精提鲜。即可关火
步骤12
出锅装盘,即可上桌
烹饪技巧
1、冬瓜条易熟,熟透即可,如果烧制过火,就成冬瓜泥了。
2、不放虾皮也可以。