深蹲是练哪个部位的肌肉（正确深蹲练的是练哪里的肌肉）

应该是股四头肌，腰肌，盆底肌，腹肌，特别是能增强免疫力，是男人必须做的好运动，到对膝盖有要求，膝盖有伤就少做深蹲，没伤就多做，男人的加油站。