如何快速忘掉一件事（教你20秒忘掉一件事）

当今社会，我们很多人都面临着各种各样的问题和压力，有的时候我们需要忘掉一些事情才可以让我们过得开心，过得幸福一些

那快速忘掉一件事情，有没有什么方法呢？

方法是迅速转移注意力，比如去玩自己想玩的游戏，或者是去完成重要的工作，或者和朋友出去吃饭之类的，

把自己所有的时间和精力投入到自己想干的事情上面，然后转入自己的注意力，就可以快速的忘掉一件事情。我们都知道，人生在世，有些事情是比较难以忘记的。如果想忘记这样的事情的话，那么必须要早一点事情来干，才可以让自己变得非常的忙碌起来。当你变得忙碌起来的时候，你就不会有时间再去想这样的一件事情了。久而久之你自然而然就会忘掉。