直板倒板方法哪种更好(直板倒板最简单的方法)

直板倒板方法哪种更好(直板倒板最简单的方法)

首页维修大全综合更新时间:2025-04-16 05:18:20

直板倒板方法哪种更好

根据每个人的情况不同,握拍的力度也不尽相同,反手的话两个手指支撑会增加稳定性,正手的话用中指卡拍,两个手指辅助的话会增加灵活性。

倒板的调节根据每个人的角度不同,建议用手腕去倒拍,不建议手指去乱动。拇指的发力要相对多一些,这样控球就更有力,要是三个手指都发力,就会出现三个手指控拍,很难控制重心。

有的爱好者打反手喜欢拇指去发力,食指也起辅导作用,而且不要过度张开,而到了正手食指就更多和后面的中指去进行配合,拇指进行辅助。这样倒拍就会更稳,更快。

因人而宜,个人习惯谈不上哪种方法更好,只能说直板倒板又充实了直板打法,很多初学者和年轻人接受更快。

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