用高压锅做的话，大火烧上汽后改小火，压20-25分钟即可。
红枣银耳汤做法。
银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血管硬化患者，尤为适宜。近年来的医学研究还证明，从银耳中分离出来的多种糖类物质，对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤，还可起到嫩肤美容的效果。红枣能美容保护肝脏，安神养血。
食材主料：银耳1朵红枣20颗
辅料：冰糖适量枸杞适量
具体步骤：
1.干银耳一朵
2.冰糖
3.银耳略冲洗，用水泡上。两个小时后的样子。
4.泡发后很莹润。
5.把银耳撕成小朵。
6.红枣，稍冲洗，略泡一小会儿。
7.银耳、红枣一起放进高压锅。大火烧上汽后改小火，压20-25分钟即可
8.煮好后加冰糖，搅化。
9.最后放枸杞。
用高压锅做的话，大火烧上汽后改小火，压20-25分钟即可。 红枣银耳汤做法。 银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神”之功。作为营养滋补品，它适用于一切老弱妇孺和病后体虚者，还具有扶正强壮作用，并常用于治疗老年慢性气管炎等病症，对高血压、血管硬化患者，尤为适宜。近年来的医学研究还证明，从银耳中分离出来的多种糖类物质，对恶性肿瘤也有明显的抑制作用。常服银耳汤，还可起到嫩肤美容的效果。红枣能美容保护肝脏，安神养血。 食材主料：银耳1朵红枣20颗 辅料：冰糖适量枸杞适量 具体步骤： 1.干银耳一朵 2.冰糖 3.银耳略冲洗，用水泡上。两个小时后的样子。 4.泡发后很莹润。 5.把银耳撕成小朵。 6.红枣，稍冲洗，略泡一小会儿。 7.银耳、红枣一起放进高压锅。大火烧上汽后改小火，压20-25分钟即可 8.煮好后加冰糖，搅化。 9.最后放枸杞。
