材料:小玉米 3-4 根,盐 适量,油 适量
步骤:
1. 将小玉米去皮,用水冲洗干净后切成小段。
2. 在热水中加入适量盐,把小玉米段放入水中焯水,煮约 3 分钟。
3. 捞起小玉米段,放进准备好的冷水中过凉。
4. 热锅后倒入适量油,油热后将小玉米段放进锅中煸炒,搅拌均匀至小玉米炒熟即可。
享用美味的小玉米,口感鲜甜,营养丰富
用料:小玉米800g、肉沫少许、小葱少许、油少许、盐2小勺、料酒少许、耗油少许
步骤:
1.将 小玉米洗净切成两半
2.锅里放入适量的水,加入少许盐
3.水烧开放入玉米,过下水
4.用漏勺盛出来
5.锅中加入油、葱姜煸炒后,放入提前用料酒腌制的肉沫
6.加入耗油、盐调味
7.煸炒至肉沫变色放入小玉米,翻炒3分钟即可出锅