单反拍摄镜头不稳怎么办（单反镜头松动的解决方法）

1、使用广角镜头。

手持单反拍视频，晃动程度与焦距长度成正比，个人认为50mm是个极限，尽量使用较广的焦段，建议用35mm及以下焦距的镜头，这样晃动程度会有所减轻。

2、打开镜头防抖。

无论佳能还是尼康，机身都没有防抖，但镜头防抖对于视频拍摄还是起作用的。在拍摄视频的时候最好把防抖开关打开，肉眼就可以看出明显比非防抖状态更稳定。

3、借助倚靠物。

如果情况允许，尽量借助周围倚靠物来增强稳定性，比如将相机贴靠在树或柱子上，这样稳定性比纯手持要高一些。

4、使用肩带。

用肩带把相机挂脖子上，并且完全让肩带绷直，同时保持身体稳定，这样可以将脖子、双手形成一个三角形，加强稳定性。

不过归根结底，手持单反拍视频稳定性肯定不如上架子，如果是比较严谨的拍摄项目，辅助稳定设备还是必不可少的。