一般来说，如果您需要换领三代社保卡，除填写相关申请表格并提供所需材料外，大多数情况下还需要现场进行人脸采集，以确保您的身份信息和社保卡信息匹配。因此，您需要亲自前往社保局或社保卡服务厅办理。
至于是否需要送复印件，这通常取决于不同地区的具体规定。在一些地区，需要您提供一份有效身份证明原件及其复印件，使工作人员能够核实您的身份信息并记录相应的资料。而在其他地区，可能只需要看一下您的身份证，或仅要求提供身份证复印件。因此建议您在具体办理时，先咨询当地社保局或社保卡服务厅的相关政策要求，了解需要准备哪些材料及其复印件，以便尽快完成换领手续。
是的
三代社保卡的更换流程需要到当地社保局进行申请，具体流程需要按照以下步骤进行
首先需要持本人身份证原件及复印件、社保卡原件到社保局柜台申请更换，工作人员会核实个人信息，确认提交材料无误后，为您开具社保卡变更申请表；
根据要求，在申请表上按规定填写必要信息，并在申请表上签名；
工作人员收到申请表后，会审核申请表清晰、完整，并确认申请人身份无误后，为其打新社保卡；
申请人必须本人前往社保机构领取，持旧社保卡原件、新社保卡变更申请表、身份证等相关证件领取新社保卡
三代社保卡的更换流程可能因不同地区的政策和流程而有所不同，建议在申请前先咨询当地的社保局或者官网查询相关政策和流程
