为什么上午不能汗蒸（女人几天汗蒸一次最好）

早上汗蒸是不大好的。因为通过晚上一夜的呼吸，体内的水分丢失比较多，这个时候应该是补充水分，而汗蒸会失去大量水分，而且汗蒸后大量的出汗会导致出现一些意想不到的问题。

如果的确想早上去那就要喝足水，吃东西等半个小时之后再去。

上午走阳气上升的时间